Kostenfreie Rezepte & Wissen
Wir posten regelmässig Rezepte, welche du kostenfrei über den Link downloaden kannst. Auch stellen wir dir Wissen rund um eine gesunde und genussvolle Ernährung zur Verfügung.
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Avocado-Gurken-Tatar
Rezept herunterladenWir haben für dich ein neues Sommer Rezept kreiert: ein Avocado-Gurken-Tatar.
Leicht und geschmacksvoll, als Vorspeise, als Hauptgericht zum mitnehmen oder als Beilage.
Viel Vergnügen beim ausprobieren!
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Frühstücks-Bowl
Rezept herunterladenStarte einfach am Morgen:
Wir haben für dich ein feines Rezept für eine nährstoffreiche Frühstücks-Bowl erstellt.
Schnell gemacht, voller Energie.
Für den extra Crunch:
Mit unserem Knusper-Müesli-Crunch wird deine Bowl zum echten Energie-Boost.Starte deinen Tag bewusst – dein Körper wird es dir danken.
Viel Vergnügen beim Ausprobieren!
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Karotten-Ingwer-Dip in Rohkost-qualität
Rezept herunterladenFür deinen genussvollen Start in die Ostern haben wir ein Rezept für dich:
Ein Karotten-Ingwer-Dip in Rohkostqualität – voller Vitalstoffe, natürlich, leicht und unglaublich lecker.
Ob zum Dippen mit frischem Gemüse, als Aufstrich auf Brot oder kombiniert mit Crackern – dieser Dip bringt Frische und Energie direkt in deinen Alltag.
Viel Vergnügen beim Ausprobieren!
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Grüne Detox Suppe
Rezept herunterladenSuppe einmal anders - mit vielen gesundheitlichen Vorteilen - und der Genuss ist garantiert.
In Rohkostqualität werden Gurken, Stangen-Sellerie, Zucchetti und andere hochwertige Lebensmittel zu einer leckeren Suppe verarbeitet.
Wir wünschen dir viel Vergnügen beim nachkochen!
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Chilli sin Carne
Rezept herunterladenDas Chili sin Carne hat ungefähr den gleichen Geschmack wie das Original – nur leichter, bekömmlicher und natürlicher.
Bohnen, Tomaten, Paprika und Gewürze liefern Proteine, Wärme und Power.Perfekt, wenn du Genuss willst, der gut tut und deinen Bauch glücklich macht.
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Eine anti-entzündliche Kürbis-Kartoffel-Suppe
Rezept herunterladenEin genussvolle Gericht als Vorspeise oder als Hauptgang, schmeckt gut, tut gut.
Viel Vergnügen bei Nachkochen.
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Salatsauce anti-entzündlich
Rezept herunterladenUnsere Salatsauce der Woche passt zu jedem Salat. Genussvoll & gesund essen leicht gemacht - mit Food Feeling.
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Brokkoli-Apfel-Salat
Rezept herunterladenGenussvoll, gesund, leicht - perfekt als Mahlzeit oder als Beilage.