{"product_id":"fruhlings-reset-detox-fasten-aufbau-ab-14-april-2027-4-wochen-online-begleitet","title":"Frühlings-Reset: Detox – Fasten – Aufbau ab 14. April 2027 – 4 Wochen online begleitet","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eDer Frühling ist die Zeit des Aufbruchs. Die Natur erwacht zu neuem Leben. Überall spriesst frisches Grün. Es wird heller, leichter und lebendiger.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWarum nicht auch für dich?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFühlst du dich müde, träge oder ausgelaugt vom Winter? Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit, neuer Energie und einem bewussteren Körpergefühl?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDann ist jetzt dein Moment.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUnser bewährtes 4-Wochen-Programm \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e«Detox – Fasten – Aufbau»\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e ist deine begleitete Auszeit für Körper, Geist und Wohlbefinden. Du schaffst Raum für neue Gewohnheiten, entdeckst die Vielfalt einer pflanzenbasierten Ernährung und richtest dich bewusst auf einen vitalen Frühling aus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu wirst von zwei erfahrenen Coaches begleitet. Online, alltagstauglich und mit persönlicher Unterstützung. Einmal pro Woche treffen wir uns live über Zoom. In unserer geschützten Telegram-Gruppe erhältst du zusätzliche Begleitung, Motivation und Antworten auf deine Fragen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDu bleibst motiviert, gut begleitet und bist nie allein.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDas erwartet dich\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWoche 1 – Detox: Bewusst entlasten\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu bereitest dich Schritt für Schritt auf die Fastenwoche vor. Mit einfachen Rezepten, wertvollen Ernährungstipps und einer bewussten Umstellung schaffst du einen fliessenden Übergang ins Fasten. Alternativ kannst du die Detox-Woche verlängern und auf das Fasten verzichten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWoche 2 – Fasten: Eine bewusste Auszeit\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWährend der Fastenwoche versorgst du dich mit flüssiger Nahrung und Smoothies. Du nimmst deine Bedürfnisse bewusster wahr und lernst, deinem Körper Ruhe und Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn Fasten für dich nicht infrage kommt, kannst du alternativ weiter detoxen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWoche 3 – Aufbau: Schritt für Schritt zurück in den Genuss\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNach dem Fasten führst du deinen Körper behutsam wieder an feste Nahrung heran. Du stärkst deine Verdauungsroutine, lernst bewusstes Essen und gründliches Kauen kennen und entdeckst, wie genussvoll eine vollwertige, pflanzenbasierte Ernährung sein kann.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWoche 4 – Integration: Neue Gewohnheiten festigen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu vertiefst deine Erfahrungen und entwickelst alltagstaugliche Routinen für deine Ernährung und dein Wohlbefinden. So kannst du das Gelernte nachhaltig in dein Leben integrieren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDas brauchst du\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOffenheit für neue Erfahrungen und eine bewusste Neuausrichtung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEinen Abend pro Woche für das Live-Webinar oder die Aufzeichnung\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDie Bereitschaft, dir selbst und deiner Gesundheit Zeit zu schenken\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDas bekommst du\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEin klar strukturiertes, liebevoll begleitetes Gesundheitsprogramm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePersönliche Unterstützung in unserer geschützten Telegram-Gruppe\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRezepte, konkrete Anleitungen und praktische Alltagstipps\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMentale Impulse für Fokus, Entspannung und innere Stabilität\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGanzheitliches Wissen rund um Ernährung, Darmgesundheit und Achtsamkeit\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZwei erfahrene Coaches an deiner Seite\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDie Daten im Frühling 2027\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKick-off-Meeting – Mittwoch, 14. April 2027\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAlle wichtigen Informationen zum Ablauf und zur Vorbereitung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStart Detox-Woche – Mittwoch, 21. April 2027\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStart Fasten-Woche – Mittwoch, 28. April 2027\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eStart Aufbau-Woche – Mittwoch, 5. Mai 2027\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAbschluss-Meeting – Mittwoch, 12. Mai 2027\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie Live-Webinare finden jeweils um 19:00 Uhr statt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDas sagen unsere Teilnehmerinnen\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e«Ich möchte mich für dieses tolle Webinar Detox Fasten herzlich bedanken. Zum einen hat es mich der veganen Lebensweise näher gebracht und ich habe nun Spass dabei, etwas Leckeres zu zaubern. Zum anderen hat sich in meinem Körper sehr viel Positives getan. […] Es ist mir auch sehr leicht gefallen und eure Tipps, Rezepte und schnellen Antworten für unsere Fragen waren echt toll! Vielen herzlichen Dank nochmals euch beiden! Ich kann das Seminar einfach nur empfehlen!»\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKarin – Teilnehmerin\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e«Das Webinar D\/F\/A war für mich eine wunderbare Erfahrung. Ich habe viel Neues gelernt und mich auch stets von Ursula und Alexander begleitet gefühlt. Wir haben viele Unterlagen mit Rezepten, mentaler Unterstützung und vielem mehr erhalten. Das Fasten ging dank der Umstellung in der Detoxwoche fast von alleine. Anders, als ich das von früher kannte. […] Einiges daraus habe ich in meinen neuen Alltag übernommen. Das Wissen und diese Art der Durchführung kann ich gerne weiterempfehlen.»\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eYvonne – Teilnehmerin\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDein Frühlings-Reset für nur CHF 290.–\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGönn dir vier Wochen, in denen du dich bewusst deiner Ernährung und deinem Wohlbefinden widmest.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMelde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDirekt über unseren Shop, telefonisch unter \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e062 878 31 31\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e oder per E-Mail an \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@food-feeling.com\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ehello@food-feeling.com\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eStarte bewusst, genussvoll und mit frischer Energie in den Frühling. 🌱\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHerzlich\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eUrsula Jenny\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eGanzheitliche Ernährungsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke, zertifizierte Coachin für essbare Wildpflanzen nach Dr. Markus Strauss, ganzheitliche Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberaterin nach Britta Diana Petri, ganzheitliche Fastenleiterin\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eAlexander Pjorin Jenny\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eEhemaliger Sternekoch bei Anton Mosimann in London, Betrieblicher Mentor, krankenkassen-anerkannter Mentaltrainer\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Food Feeling","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56974223016322,"sku":null,"price":290.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/9714\/7266\/files\/Fruehlings-DetoxmitfrischemGemuese-m_a6a8daf5-cd44-4289-a30d-002716b7e245.png?v=1791731414","url":"https:\/\/food-feeling.com\/products\/fruhlings-reset-detox-fasten-aufbau-ab-14-april-2027-4-wochen-online-begleitet","provider":"Food Feeling","version":"1.0","type":"link"}